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## 生活
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### 高优先
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- [ ] [[健身]]-半年期`[scheduled:: 2030-12-31T00:00]`
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### 中优先
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- [ ] 技能-调酒`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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- [ ] 技能-CAD工程制图`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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### 低优先
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- [ ] 技能-钢琴`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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- [ ] 技能-声乐`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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- [ ] 技能-锻刀`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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- [ ] 技能-3D打印`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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- [ ] iFixit-家电维修`[scheduled:: 2030-12-30T00:00]`
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周一:三角肌中,胸大肌
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周二:肱三头肌,上背部
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周三:三角肌中,腹肌
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周四:肱三头肌,腹肌
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周五:胸大肌,腹肌
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周六:上背部,腹肌
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周日:休息
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